Workout-Flow für die Tiefenmuskulatur
Eine volle Stunde intensiver, sanft-fließender Schweißarbeit lässt dich Muskelgruppen spüren, deren Existenz du vorher nur vom Hörensagen kanntest! Ein Full-Body-Workout für Körper und Seele!
Gib deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient! Komm zum Pilates Kurs nach München!
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Inhalt
- 1-stündige Pilates Trainingsstunde nach der BASI Pilates Methode
- Fließende Bewegungen
Dauer
Plane rund 1 Stunde ein.
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig zu bestimmten Terminen Montag bis Donnerstag verfügbar.
Teilnahmebedingungen
- Mindestalter: 18 Jahre
- Normales Fitnesslevel
Ausrüstung & Kleidung
- Mitzubringen: Sporthose, T-Shirt, Trainingsjacke und Socken
- Wird gestellt: Trainingsmatte
Teilnehmer
- Gutschein gültig für 1 Person
- Gruppengröße: 1-10 Personen
Hinweis
Bitte melde dich bei physischen Einschränkungen oder Handicaps im Vorhinein beim Veranstalter.